Lakukan Kebiasaan Ini Selama 30 Hari Untuk Mengubah Hidup

a. Tidur minimal 7 sampai 8 jam.

b. Minum air putih  minimal 3 liter/ hari.

c. Baca 30 menit/ hari.

d. Olahraga rutin 3x seminggu.

e. Menulis jurnal pribadi.

f. Bertemu orang baru atau pergi ke tempat berbeda.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Mencari Teman yang Baik

1. Ujilah teman Anda. 2. Dekatilah terus-menerus. 3. Pahamilah kehidupannya. 4.  Ajaklah berbuat baik. 5. Berikanlah kebaikan kepadanya. 6. Pilahlah teman Anda. 7. Jadikanlah sahabat. Semoga tips di atas antum kalau mencari teman yang baik, itu dilihat kehidupan atau perilaku  seharu-hari.
Baca selengkapnya